2017/3/6(Mon)
「smile」。
ラベルに何も書かれていないCDを発見しました

何が入ってるのかなと流してみたら
しおりさんの「smile」という曲が入っていました



この曲を知ったのは長男が小学校を卒業する直前ですが
当時小学生のスポーツ指導をしていたこともあり
こどもたちみんなの成長を思い、涙したのを思い出しました

https://www.youtube.com/watch?v=yFffWmAK77w

おこさまが卒業されるみなさま、おめでとうございます( ᵕᴗᵕ )
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2017/2/27(Mon)
意表を突かれる。
仕事柄ひとりで家にいることが多いので
時々無性に人に会いたくなります

そんなときは大抵いきつけの喫茶店に行って
マスターと話をすべくカウンターに席を取るのですが
今日は大学生の先客がいて、隣席になりました

ところが、座って早々、突然話しかけられた言葉は
「何歳なんですか。」
・・・いやー絶句しましたね、意表を突かれて笑
不快感は全くありませんでしたが
何の躊躇もなく初対面の女性にいきなり年齢を聞くという
そのまっすぐで荒削りな感じがとても新鮮でドキドキしました

こんな予想外の事が起きるから人と会うのって楽しい^^





ちなみに60代後半のマスターが
「オレと2~3歳しか変わんねぇんだよな笑」
と言ったので同調したら、大学生が
「じゃぁ64とか、そのへんですかね」
と言ってたのでそれも同調しておきました。愉快愉快^^
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2017/2/24(Fri)
無題。
 ~~~お知らせ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

   記事ごとに一言感想が送れるようになりました
   (web拍手もこれまで同様稼働しています)

 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


 感想フォーム設置はなかなかうまくいかなくて諦めかけたのですが
 CGI開発者さんの手厚いサポートにより無事完成しました
 大変お世話になりまして、ありがとうございました

  ★CGI配布サイト「ToraX3」さま
   http://www.torawaka.jp/ToraX3/

 こちらのサイトさまは、コンセプトがとても素敵なんですよ
 無事に設置できたことはもちろん嬉しいけれど
 このような方が開発されたものを使わせていただけることも
 しみじみ嬉しいんです^^
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2017/2/23(Thu)
幸せな錯覚。
今年の目標だなんて今さらですけど
いくつかあるうちのひとつが「料理を一品増やす」です

箸休めでもいいから、というハードルの低さですが笑
料理が得意ではないわたしには、そのくらいでちょうどいい感じ^^


というわけで「常備菜②」買いました
作りたくなるおかずがたくさん載っていて、ワクワクします!



張り切ってさっそく3品作り(カンタン!)
もうこれだけで腕が数段上がったような錯覚を起こしていますが笑
とても幸せで楽しいです
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2017/2/13(Mon)
「手放す」実践編。
「手放す」というのはよく聞くワードですが
未だに語られ続けているということは
それがいかに難しいかを表していると思います

「手放す」のイメージってみなさんどんな感じなのかなぁ

わたしの場合は
『風船を握っている手をパッと開くと“それ”が遠くに飛んでいく』
そんな感じに思っていたのですが
実際はそんな「パッと開く」なんて感じではなかったですね




じゃぁ、ちょっと実験^^


①こぶしをギューーーッッと強く握ってみてください
 「あの人をゆるせない気持ち」とか「余計なプライド」とか
 「豊かさを受け取る資格がないと思っている自分」とか
 ご自身の手放したいテーマが手の中にあると想像しながら。

 それが「アタマではわかってるんだけど手放せない段階」です


②次に、そのギューーーーをちょこっと緩めてみてください
 力が抜けてちょっとラクになったと感じると思います


③さらに、ゆっくりとこぶしを開きます
 手相が全部見えるくらい掌が開いたら
 掌からそのテーマがフワリと浮き上がり
 風船のようにス~ッと飛んでいき、宇宙の彼方に消えるのを
 想像してください

 掌にはもう、きれいさっぱり何も残っていません。
 あなたが手放したいと思ったテーマは、ちゃんと手放せました^^



これはわたしの実体験を元に考えた方法なのですが、いかがでしたか

執着が強いときは
③のところで指がなかなか開かないかもしれませんが
焦らずゆっくりね^^


以上、今日は「手放す。実践編。」をお送りしました
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