レイキ+アファメーション


このごろアファメーションを続けています

これがまぁ
ほんっとに気持ち良くて効果が高いんですよ

やり方はもちろん現代レイキ式

レイキとつながって
額に右手・後頭部に左手を当てて
自分に沁みわたるように ゆっくりと言霊にします

わたしは筋肉をほぐすためにやっているのですが
もうテキメン
言霊にしているそばから 緩んでくるのがわかります

入浴中だと
だんだんお湯に沈んでしまうくらい ゆるみます

筋肉がゆるむと こころもゆるみますから
お悩みごとのある方や
対人関係などで少し力の入りやすい方は
カラダにアプローチするアファメーションも良いかもしれませんね


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